2023年5月15日-5月21日是第九届全民营养周，本届主题为“合理膳食 食养是良医”。为宣传营养健康理念，传播正确营养知识，提高居民营养健康素养，我院孕校采用线上线下相结合的形式开展“花式”科普健教，营造专家引航人人参与的氛围，使平衡膳食的理念深入人心，引导民众树立“合理膳食-食养是良医”的健康理念。

营养周活动现场互动与直播同时进行，首先李永进主任讲解食养是良医含义、强调营养在慢病、减肥、孕期营养中的防治意义。

活动现场邀请到了三位嘉宾分享个人案例。每位嘉宾分别介绍各自生活中的营养健康经验以及科学减肥成效，李永进主任在与嘉宾互动中讲解指导体重管理、节食的危害、营养搭配科学减肥，解答食疗养生的疑问。

【资料图】

最后设置运动板块，嘉宾介绍自己的运动习惯，李主任依次进行指导，重点传递运动在减肥中的意义，减脂增肌、提高整体状态。

李永进主任通过体重管理、营养搭配、营养成效、运动模式，围绕“合理膳食-食养是良医”深入开展营养健康等科普主题宣传活动，是对“全民营养周”活动的一种深入和细化。引导民众树立健康营养饮食的理念，让营养健康意识变成公众的自觉健康行动，提升营养在预防慢病中的作用，从而推动“健康中国”的发展和全民营养科学素养的提高！

文字|孕校 丁云

编辑|宣传中心 邓璐

排版|宣传中心 任静

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